Správy

Sústredenie Projekt U15

By 18. December 2023 December 30th, 2023 No Comments
Sústredenie Projekt U15, Púchov 14.-17.12.2023

Trénerské duo Projektu U15 Miloslav Čuntala a Jakub Horák usporiadali 14.-17.12.2023 v púchovskom areáli AQUA ŠPORT v poradí druhé sústredenie, na ktorom sa stretlo 8 chlapcov a 8 dievčat z celého Slovenska, a ktoré bolo zároveň záverečným stretnutím hráčov v sezóne 2023.

Zo Žiliny sa tentokrát zúčastnila Ninka Hrobárová, ktorá nám opísala program zo sústredenia:

„Na začiatku každého tréningu sme začínali spoločným pokrikom a za ním nasledovala dynamická hra, pri ktorej sme sa rozbehali. Potom sme mali 7 minút na rozohrávku. Na šiestich tréningoch sme trénovali pohyb po kurte a načasovanie split stepu. Na poslednom tréningu sme hrali zápasy medzi sebou. Na konci tréningu sme mali spoločný strečing. Na tréningoch bola dobrá atmosféra. Tréneri si nás počas tréningov veľmi všímali a kontrolovali nás či správne držíme raketu, správne sa pohybujeme a kvalitu našich úderov.

Leave a Reply